cba脂肪含量(脂肪含量什么意思)
作者: 史蒂芬 2024-10-24 07:23:05 报考分数 27
本篇目录:
- 1、姚明和C罗运动员时期的伙食,有什么差距呢?
- 2、NBA球员有哪些异于常人的身体结构?
- 3、周琦体脂率4.5%,郭艾伦体脂率7.5%,林书豪的体脂率是多少呢?
- 4、CBA国内球员和NBA球员的身体肌肉差距有多大
- 5、为什么CBA国内球员全身肌肉也显得很瘦弱?
姚明和C罗运动员时期的伙食,有什么差距呢?
足球界知名运动员C罗就是一个很好的例子,C罗在饮食方面有着超强的自控能力,无论是热量还是营养都能做到严格控制。反之再来看我们国家的足球运动员,不但不控制自己的饮食,还大鱼大肉的胡吃海塞,更有甚至有饮酒的习惯。
而一个可以控制自己饮食的人,相信在其他方面的自控能力也不会差,而这也是C罗可以满载荣誉的主要原因。而再看姚明,作为一个可以入选NBA的球员,他的实力可想而知,探究其中缘由,与自律二字也是分不开的。
从图片来看,姚明就坐在一个很简单的餐馆里,吃着很普通的清淡饭菜,丝毫不碰一滴酒,和国足球员的饮食形成了鲜明的对比。看看C罗和姚明的伙食,再看看国足的伙食,成功不是没有理由的。
中国美食文化历史悠久,国足运动员经常会全国四处踢比赛,而吃尽各地美食也是一种幸福,没有了C罗一样的克制,国足的放纵让他们的身材并没有C罗精致。
泰森是知名度最高的拳击运动员,身体强壮,速度敏捷的他年少时期就打出了一片天地,其身价也是飞速上升,每年的收入可以达到上亿美元。众所周知,泰森的脖子比常人的粗很多,由此可以看出训练的刻苦程度是难以想象的。
不过相对于姚明而言,奥尼尔与其他人合影时也有着悬殊的体型差距,不过这次与他合影的则是足坛巨星C罗。要知道C罗的身高已经达到1米85,与此同时C罗在锻炼方面也非常自律,这也使得C罗一身肌肉也非常明显。
NBA球员有哪些异于常人的身体结构?
跟腱每个人都有,越长对于NBA球员而言,那肯定是更好。字母哥跟腱长度33cm,这是历史第一存在。
字母哥的跟腱 篮球运动员跟腱都不短,特别是在NBA,一个个都是加长版。字母哥虽然选秀顺位不算高,但是他跟腱长度创造了奇迹,33cm的跟腱,这是NBA历史第一长。
而有的球星不仅天赋出众,就连身体构造都异于常人,比如说戈登的大圆脸,波尔如同蜘蛛般的恐怖臂展。
要想在NBA这个殿堂打出一片名堂,除了需要有团队合作精神之外,更是需要一些逆天的身体素质,只有这样你的个人技术才能够达到顶尖,下面我们来看看哪些球员的身体结构堪称逆天。
能够在NBA打球的球员身体天赋一定远异于常人,不论是臂展、手掌或者跟腱,都比普通人长上一大截。而NBA中还有一些人,他们的某些身体部位甚至比绝大部分球员的还要神奇,今天,过人君便带领大家一探究竟。
周琦体脂率4.5%,郭艾伦体脂率7.5%,林书豪的体脂率是多少呢?
NBA球星并非个个都是天生强壮,欧文、哈登刚进入联盟时体脂率超过了10%,库里则是十分的瘦弱。
其实这是一个误区,强如乔丹、C罗等顶尖运动员,巅峰期体脂率也都在7%左右,而周琦的体脂率仅仅在4%,这甚至可以说是一种病态。
不同项目的运动员所要求的体脂率是不相同的。如跑步,中长跑运动员,男子体脂率在10%左右,女子在15%左右。
在这档节目中,采访到一位年近四十的的街球手,体脂率很低,借此,郭艾伦将目光转向了旁边的金子涵,想套出金子涵的体脂率是多少。没想到金子涵一下子就说出了自己的体脂率是16%。
CBA国内球员和NBA球员的身体肌肉差距有多大
我们国家的球员和NBA球星相比,身体天赋上还是有非常大的差距,但纵观NBA联盟,球员个个几乎都练就了好身材,但CBA只有少数人线条明显,这不仅是因为在训练强度上有所差距,更是因为饮食和态度上同样存在着很大的差距。
不过要说CBA和NBA球员身体差距,短时间内还是难以缩短。特别是你看了这7张照片后,你更能体会到差距有多大!郭艾伦的身体素质,在国内后卫里就是最强存在。他的对抗强,运动能力出色,一旦突起来很难被防住。
NBA大多都是黑人球员,身体的素质远远的超越了黄种人球员,浑身的肌肉棒子,一个胳膊顶CBA的球员的两个胳膊那么粗。我估计现役CBA的内线球员到NBA,用不了几场比赛就会受伤,甚至整个赛季报销。
身体素质 任何一位NBA球员在CBA联盟中都是可以吊打其他球员的水平,这主要还是因为NBA球员的身体素质远远高于CBA联盟。
CBA也在姚明改革下越来越好,球员也在不断提高。不过要说CBA和NBA球员身体差距,短时间内还是难以缩短。特别是你看了这7张照片后,你更能体会到差距有多大!郭艾伦的身体素质,在国内后卫里就是最强存在。
NBA和CBA有什么差距?对比下郭艾伦和库里的身材,答案一目了然。郭艾伦被人们誉为亚洲第一控卫,在中国篮球界也处于佼佼者的地位。
为什么CBA国内球员全身肌肉也显得很瘦弱?
但因为CBA的球员属于黄种人,在身体素质上就落了下乘,也就导致看上去比较瘦弱了,即使是现在我国男篮的第一人和NBA的球员站在一起也感觉很瘦弱。相比于CBA的球员,NBA球员的自律性就高很多了。
最重要的原因就是他们训练的强度。国内球员训练的强度和体系科学化都是没有办法和NBA的职业球员相比的!每一年的CBA球员体测,还有一些因为自己的体能问题,没有达到标准。
当然,目前胡金秋身体是比较瘦弱,但是他需要的是增重、增长肌肉而不是长一身肥膘!CBA球员水平差不是没有原因的,饮食自律性差才是元凶。
我觉得那就说明了 CBA国内球员的训练强度并不大,所以他们看起来普遍比较瘦弱,平时肯定没有太多的训练。
首先,力量,或是上肢力量重不重要。重要。但是肌肉好看重不重要。不重要。 力量不好,看起来瘦弱是不是练的不够。不是。
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